Papo íntimo
Oi meninas, o post de hoje é sobre a intimidade feminina, como o verão ta chegando né? Haha. Para que tanto absorvente? Para que tanto sabonete? São muitos produtos e eles pretendem atender á necessidade de cada garota, prevenir doenças e possíveis odores. A higiene íntima é importante para manter o corpo saudável, por isso, merece atenção.
Durante o banho
A higienização da vulva (região externa da vagina) deve ser feita sempre da frente para trás. O uso do sabonete íntimo também é essencial, pois ele estabiliza o pH vaginal, prevenindo infecções.
De calcinha
Prefira as de algodão no dia a dia, pois este tecido equilibra a umidade e facilita a transpiração e ventilação da região íntima, evitando irritações e alergias. Ao lavá-las, utilize sabão de coco.
Protegida
Escolha o absorvente ideal para o seu fluxo, mas não se esqueça de trocá-lo a cada 3 ou 4 horas.
Bem-vestida
Calças muito justas podem aumentar o calor no local e a umidade vaginal, levando a uma alteração do pH, o que acaba favorecendo a ocorrência de infecções, além do aparecimento de fungos.
Á vontade
Dormir sem calcinha diminui o calor na região e a umidade do ambiente vaginal, reduzindo a chance de infecções. Se preferir, durma com uma calcinha de algodão bem leve.
Então é isso meninas, espero que tenham gostado!!
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